怎么在婚姻里做到不爱自己

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脑海一直是你的影子，我们曾经的快乐，,去年2015的9月 当时我有一个男友，他是我男友的同事。,我逐渐走出阴影，有了自己的事业，还有不少追求者。

不再逼迫男方离婚，双方最终冰释前嫌，和好如初。,比如过马路时轻轻的扶住男人的手臂，或者对方的头发乱时帮他轻轻拨弄一下。,感觉好像已经成为定局了，是不是没有办法了？